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| REGIONS,PEUPLES, COMMUNES, ASSOCIATIONS |
 NKONGSAMBA (Commune )
Nkongsamba fut longtemps la troisième ville Camerounaise essentiellement grâce au marché intense de ses ressources caféières. La ville se situe dans une région volcanique séparant les forêts denses du Sud et les montagnes de l´Ouest. C´est sans aucun doute la région la plus fertile du Cameroun. Toute culture y est favorable.
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NKAM (Région)
Les jeunes Nkamois se sont aussi exilés pour fuir les travaux forcés (1926 -1945 ) de construction des lignes de chemin de fer Douala-Yaoundé et Douala- Nkongsamba - ou encore les routes Yabassi-Loum et Yabassi-Yingui. À l’époque la majeure partie du travail se faisait à la main. Beaucoup de gens sont morts de ce dur labeur. D’où l’expression en Bandem " Djomassi bèlè " utilisée pour désigner un travail difficile. Il se sont aussi déplacés pour fuir la construction, toujours manuelle du barrag
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NGOG LITUBA (Commune)
Ngog Lituba est, par suite des légendes et des mythes, considéré comme le berceau des Elog-Mpoo, Basaa, Duala, et groupe Beti. Ngog Lituba, c´est notre façon de vivre de concevoir le monde; c´est nos rites et la religion que nous devons pratiquer; c´est nos coutûmes que nous devons conserver; c´est notre façon de nous habiller, de manger, de nous loger; ngog lituba frères, c´est aussi notre façon de faire la cour à la fille, de nous marier; oui à Ngog Lituba réside notre langue que nous devons p
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